Bugün - 25 Mayıs 2020 Pazartesi
Aksaray 17°°C
Anasayfa
Hakkımızda
Künyemiz
Reklam
Sponsor
Yeni Üye
Gündem Ekonomi Sağlık Yaşam Kültür Spor Siyaset Eğitim Teknoloji Dünya Asayiş Diğer »
Haber Detayları

Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Tarçınlı Süt Mucizesi

Kilo vermek için uyguladığınız diyetler aç hissetmenize neden olabilir. Tok tutan ve yağ yaktıran tarçınlı süt nasıl yapılır? Hızlı zayıflama sağlamak için tüketebileceğiniz tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Nasıl zayıflatır?

Sağlık Haberi - 06 Ekim 2019 Pazar - 23:38
Kilo vermek için uyguladığınız diyetler aç hissetmenize neden olabilir. Tok tutan ve yağ yaktıran tarçınlı süt nasıl yapılır? Hızlı zayıflama sağlamak için tüketebileceğiniz tarçınlı sütün faydaları nelerdir? Nasıl zayıflatır?
Resmi küçültmek için üzerini tıklayın...

Diyet döneminde yaşanan en büyük sorunlardan biri de kişinin kendisini devamlı aç hissetmesi ve sık sık tatlı krizleri yaşamasıdır. Diyetin devamlılığı için tehlike oluşturan ve motivasyonu düşüren bu durumdan kurtulmak için kan şekerinin dengelenmesi gerekir. Protein almanızı sağlayan ve uzun süre tok tutan tarçınlı süt size bu konuda yardımcı olabilir.

Tarçınlı Sütün Faydaları Nelerdir?

Tarçınlı süt doğru miktarda hazırlandığında diyette kan şekerinizin dengede kalmasına yardımcı olur. Aşırı yeme isteğini önleme özelliği ile diyette kendinizi aç hissetmenizin önüne geçer. Diyetin önemli problemlerinden biri olan tatlı krizlerinin engellemesini sağlar.

Tarçınlı Süt Nasıl Zayıflatır?

Metabolizma hızınızın artmasına yardımcı olur. Sütün içinde bulunan proteinleri parçalayabilmek için vücudunuz daha fazla enerji harcar. Tarçın vücut ısısını yükseltir ve sindirim sisteminin daha hızlı çalışmasına yardımcı olur. Zayıflama üzerinde tek başına kullanıldığında katkısı yoktur. Diyet döneminde ara öğünlerde tüketebileceğiniz bir besindir. Akşam oluşan açlık krizlerine karşı bir bardak tarçınlı süt içebilirsiniz.

Zayıflatan Tarçınlı Süt Nasıl Hazırlanır?

1 çay bardağı yağsız süt

1 çay kaşığı toz tarçın

Sıcak sütün içine tarçını ekleyebilirsiniz ya da sütü pişirirken tarçın kullanabilirsiniz. Tarçınnın fazla kullanılması mide de rahatsızlık hissi oluşmasına neden olabilir. Bir çay bardağından fazla tüketmek ise yüksek kalori almanıza yol açar. Doğru miktarda tüketmeye özen gösterin.

 
Anahtar Kelimeler:Kilo, vermek, için, uyguladığınız, diyetler, aç, hissetmenize, neden, olabilir, ,
Kaynak / EditörOkunma Sayısı: 260

 
Yorumlar
*** Yorum Yaz
Bu habere hiç yorum yapılmamış, ilk yorumu siz yapın.

Diğer Sağlık Haberleri
Basit Ama Etkili Ödem Çayı Tarifi ve Faydaları
Mandalinanın Bilinmeyen Faydaları
Bu Besinler Kanser Hücreleri İle Savaşıyor

Bu Besinler Kanser Hücreleri İle Savaşıyor
Tok Tutan ve Yağ Yaktıran Tarçınlı Süt Mucizesi
Bacak ağrıları ve tedavi yöntemleri
Kalp Krizinin Önemli Belirtileri
Rengarenk Bitkiler ve Bitki çayları
Diğer Başlıklar

Diş
Hakikat arayışının sancısıdır; yaşananlar
YARA
Ateş, Su, Dost
ARMUT PİŞ, AĞZIMA DÜŞ…
Gönül
Belediye Başkanın'dan Ramazan Ayı Mesajı
Oruca Tutunmak
Başkasının Ölümü
HAYAL ve DÜŞ
Hava Durumu ( Aksaray )
Bugün
2°°C - 17°°C
Salı
2°°C - 19°°C
Çarşamba
7°°C - 27°°C
Perşembe
8°°C - 28°°C
Namaz Vakitleri ( Aksaray )

İmsakGüneşÖğleİkindiAkşamYatsı

25 Mayıs 2020 Pazartesi
Yazarlar
Yılmaz EVAT
Diş
Dişe dair bir yazıya kaç zamandır dişim gıc...
İsmail BAŞTÜRK
Hakikat arayışının sancısıdır; yaşananlar
Su, ateş, dağ, taş ve canlılar hepsi bize bir şeyl...
Meryem Beyza EGEMEN
Ateş, Su, Dost
İnsan denen canlı kendi varlığını başkasının varlı...
Ahmet DUMAN
Oruca Tutunmak
Bizi Ramazan ayına, Rahmet iklimine kavuşturan Rab...
Anket

Yeni haber sitemizi nasıl buldunuz ?


  Çok Güzel1077 Kişi (% 82 )
  İdare Eder151 Kişi (% 11 )
  Biraz Kötü82 Kişi (% 6 )

Toplam 1310 Kişi

Röportajlar
Aksaray Efsane Kokoreç
Türk Mutfağının Önemli Bir Parçası: KOKOREÇ Anadolu yemek kültürünün önemli bir lezzeti de kokoreçtir. ...
»
Tarihte Bugün
1807 - Kabakçı Mustafa isyanı.
1895 - Tarihçi ve devlet adamı Cevdet Paşanın vefatı.
1564 - İmam-ı Rababani (k.s.) Hazretlerinin doğumu
1878 - Ampulün icadı
Günün Sözü
Bu uçsuz bucaksız dünya içinde, bil ki, mutlu yaşamak iki türlü insana vergi: Biri iyinin kötünün aslını bilir, öteki ne dünyayı bilir, ne kendini?
(Ömer Hayyam)
Aksaray Nöbetçi Eczaneleri
Aksaray Nöbetçi Eczaneleri
Facebook
Arşiv Arama
Anasayfa
Site Haritası
Sitenize Ekleyin
RSS Kaynağı
Hakkımızda
Reklam
Sponsor
Künyemiz
Facebook
Twitter
Bize Ulaşın
Copyright ©2013 - Tüm hakları saklı tutulmaktadır.
Bu sitede yayınlanan tüm resim, materyal ve içeriğin telif hakları tarafımızca saklı olup izinsiz alınıp kullanılamaz.
(20 Online) 0,08ms